藏北重鎮(zhèn)－那曲，位于羌塘高原中部，海拔4507米，面積0.4平方公里，1996年人口1.7萬人。這里東去昌都、西通阿里、北上西寧、南下拉薩，是藏北最大的公路樞紐和畜產(chǎn)品集散地，現(xiàn)為那曲地區(qū)行署和那曲縣政府所在地，為藏北政治、經(jīng)濟(jì)和交通中心。那曲鎮(zhèn)已建有畜產(chǎn)品加工廠、面粉廠、發(fā)電廠、地毯廠、汽車農(nóng)機(jī)修理廠等。在兩公里長(zhǎng)的主要街道兩旁建有各種現(xiàn)代建筑和藏式樓房。那曲鎮(zhèn)是西藏列為開放的旅游區(qū)之一。每年8月，一年一度的賽馬節(jié)在此舉行。這里還是＂高原野生動(dòng)物園―藏北無人區(qū)＂的科考、探險(xiǎn)基地。名勝古跡有藏北最大的寺廟孝登寺。
那曲地區(qū)位于西藏自治區(qū)北部（俗稱：萬里羌塘），東依昌都，南與拉薩、林芝、日喀則相連，西接阿里，北與新疆自治區(qū)、青海省毗鄰，處于青藏高原腹心地帶。區(qū)域面積42萬平方公里，約占西藏自治區(qū)總面積的三分之一。平均海拔4500米以上。
地處高寒地帶的藏北高原年均氣溫在攝氏零度以下，并且常年徘、多風(fēng)、缺氧，年均降雨量?jī)H在１００－２００毫米之間。每年１１月至次年３月，是藏北的干旱刮風(fēng)期。藏北的黃金季節(jié)是６－９月，這期間氣溫可達(dá)攝氏７－１２度，風(fēng)和日麗，牧草豐美，牛羊成群，景色尤其宜人。
那曲鎮(zhèn)是中共那曲地委、那曲地區(qū)行政公署所在地，是青藏公路的必經(jīng)之路，又是西藏對(duì)外開放的旅游區(qū)之一，是全地區(qū)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、交通和貿(mào)易中心。全地區(qū)轄設(shè)十個(gè)縣和一個(gè)特別行政區(qū)，共有147個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，1532個(gè)行政材。1998年底全地區(qū)人口為350079人。
每年8月（-6月）舉辦的賽馬節(jié)是藏北草原的盛會(huì)，屆時(shí)，旅游觀光的游客，四面八方的牧民、各地的商販等云集此處。旅游者可以領(lǐng)略藏北草原的自然風(fēng)光、節(jié)日氣氛和民族風(fēng)情，還可以參觀游覽藏北名寺孝登寺。在那曲地區(qū)境內(nèi)，遼闊的羌塘草原和神秘的藏北無人區(qū)，都會(huì)給旅游者留下深刻的印象，尤其是一望無際的無人區(qū)，棲息著野牦牛、藏羚、野驢等許多國(guó)家一級(jí)保護(hù)動(dòng)物，給這片神奇的土地增添了更加迷人的色彩。藏北天湖納木錯(cuò)位于拉薩市的當(dāng)雄與那曲地區(qū)的班戈縣之間，每年都有許多前來轉(zhuǎn)湖的游客和信徒。.