東姑阿都拉曼公園
導(dǎo) 游 島上有很多水上娛樂項(xiàng)目，除了海底漫步和潛水外，摩托艇、飛魚、降落傘這些項(xiàng)目都需要開船出到國(guó)家公園外的地方，如果有老人和孩子，建議參加海底漫步（sea walking）RM250/人，半個(gè)小時(shí)，額外贈(zèng)送海底拍照和光盤；年輕的話，潛水、水上摩托、飛魚都是不錯(cuò)的選擇，很刺激。潛水的價(jià)格是RM250/人/一小時(shí)，如果需要攝像，額外加收RM50；水上摩托RM150/人/半小時(shí)；飛魚是RM60/人/15分鐘左右。 看 點(diǎn) 沙碧島（Sapi）:坐落在印度洋的美麗島嶼，椰林樹影，水清沙幼。珊瑚礁離海岸很近，適于潛水。這里的海里魚類豐富，在海底經(jīng)常可以看到魚群！可以進(jìn)行海地漫步，只需要戴上特制的頭盔，而不需要任何的專業(yè)訓(xùn)練！沙灘上游沙灘燒烤，還有潛水和露營(yíng)裝備出租。
瑪奴觀島（Mnukan）:公園的本部設(shè)在該島，因而旅游設(shè)施最齊備，飯店、網(wǎng)球場(chǎng)、滑水中心一應(yīng)俱全，還有可供住宿的木屋。島的西岸是巖灘，不適合游泳潛水。東岸售票處以北的海岸坡度比較深，海里有大片珊瑚，只需游出幾米就是大面積的珊瑚區(qū)。售票處以南的海灘是一個(gè)很緩的坡，海水中有十幾米的細(xì)沙區(qū)，人很少，很幽靜。島上餐廳有多種食物可選，價(jià)格也不貴。島上還有別墅，兩房四床，每座別墅每晚RM320，4人以上可以預(yù)訂每人RM84的PACKAGE TOUR。海邊還有很多座椅，供游人玩樂。在這里潛水是最好的選擇喲。
嘉亞島（Gaya）:嘉亞擁有嘉娜雅度假區(qū)，是休閑的好去處。島上有馬來高腳亞答屋可以住，而且島上友好吃的海膽和海參！沙巴的清澈的珊瑚礁邊生長(zhǎng)的海膽可比我們平時(shí)吃到的大連產(chǎn)區(qū)的好吃哦！另外，嘉雅島上還有離岸很近的珊瑚礁，那里生活著小丑魚，蝴蝶魚、吸塵魚等魚類，你可以去和nemo們?cè)谟斡緟^(qū)共游，甚至可以潛水去加入他們的派對(duì)！另外海灘上可以搭帳篷，但必須事先申請(qǐng)。
瑪木堤島（Mamutik）:是5個(gè)島中最小的一個(gè)，是潛水者的天堂。這個(gè)島沒有旅店，但可以露營(yíng)，由于租帳篷不需要另外付費(fèi)，所以多數(shù)情況是租不到的，最好自帶。島上除有淡水淋浴及公共廁所外無任何設(shè)施，食物、水及其他用品都要自帶。
蘇祿島（sulug）: 開發(fā)最晚，自然環(huán)境保持得最好，游客可以在那里露營(yíng)。 介 紹 千萬不要以為沙巴只有山美，她還是世界頂級(jí)潛水地點(diǎn)之一！你可以在這里擁抱珊瑚，變成一條魚。如果不愿意運(yùn)動(dòng)，也可以安靜地度假村里度過珊瑚島上的閑暇時(shí)光！ 餐 飲/住 宿/購(gòu) 物 只有加雅島和曼奴干島有價(jià)格不菲的度假酒店，否則想要留在島上過夜只能租帳篷了。
加雅島度假村（RM528/間）是美國(guó)人經(jīng)營(yíng)的農(nóng)舍型賓館，搭建在海面上，從你的大陽(yáng)臺(tái)可以觀看美麗的珊瑚礁，和品種繁多的美麗魚群。
曼奴干島小木屋（RM372/間）被鮮花和椰樹簇?fù)碇膷u上木屋深深吸引，這樣的小木屋，哪怕只住上一晚，也是件美妙的事。它分上下兩層樓，樓上是臥室（有兩張六尺雙人床）、海景陽(yáng)臺(tái)，樓下是客廳、餐廳、衛(wèi)生間。木屋的布置充分體現(xiàn)了東南亞室內(nèi)風(fēng)格。
也可以在島上租帳篷露營(yíng)（露營(yíng)費(fèi)RM5/人，出租四人帳RM30，六人帳RM40）。
餐飲：白天島上自助餐較貴（RM60），可自備午餐，帶著前一天從超市和夜市買的面包、水果、金槍魚罐頭、生菜、西紅柿和飲料，自制三明治，不僅好吃而且很實(shí)惠； 交 通 從哥打基納巴盧的jetty輪渡碼頭（在哥打基納巴盧市最北端，一般打車過去RM7-10）出發(fā)去瑪木堤島、瑪奴觀島和沙碧島單程為RM17，去嘉亞島單程為RM10，蘇祿島暫時(shí)無渡船，只能包船，費(fèi)用不詳。還可以買兩、三個(gè)島的聯(lián)票，分別是RM24/34。船人滿即發(fā)，盡量選擇早上搭船，下午人較少，但也得等到滿員才發(fā)船。 門 票/開 放 時(shí) 間 門票RM25。
馬來西亞沙巴