明洪武元年(1368年),四川酉陽冉如龍奉命來此開發(fā),屬施州衛(wèi)都亭里;清雍正十三年改土歸流,屬施南府利川縣都亭里;1912年至1949年11月,屬利川縣團(tuán)堡鄉(xiāng)東2保;1950年,屬利川縣第二區(qū);1952至1958年,屬利川縣團(tuán)堡區(qū)(相繼成立農(nóng)會(huì)、互助組、初級(jí)社、高級(jí)社);1958年,屬利川縣團(tuán)堡公社石龍管理區(qū),設(shè)沙地溝為四大隊(duì);1961年,屬利川縣團(tuán)堡區(qū)石龍公社,為四大隊(duì);1975年,屬利川縣團(tuán)堡公社石龍管理區(qū),原名稱四大隊(duì)更名為沙地溝大隊(duì);1984年,屬利川縣團(tuán)堡區(qū)石龍鄉(xiāng),原名稱沙地溝大隊(duì)更名為沙地溝村;1986年,撤縣建市,屬利川市團(tuán)堡區(qū)石龍鄉(xiāng),為沙地溝村;1996年,屬利川市團(tuán)堡鄉(xiāng),為沙地溝村;1999年至今,撤鄉(xiāng)建區(qū)鎮(zhèn),屬利川市團(tuán)堡鎮(zhèn),為沙地溝村;2021年8月30日村居優(yōu)化,與高巖壩村合并,為沙地溝村。