瞿家灣夏商時期屬古云夢澤。
西周屬州國，楚屬容城地。
漢高組元年（前206）屬州陵縣。
北宋乾德三年（965）屬玉沙縣。
宋熙寧六年（1073）屬監(jiān)利縣。
宋元祐元年（1086）復屬玉沙縣。
清順治元年（1644）屬監(jiān)利縣。
清雍正元年（1723）屬玉沙縣。
清道光元年（1821）屬監(jiān)利縣趙湖里。
民國初至1928年屬監(jiān)利縣柳集區(qū)。
1929至1933年屬監(jiān)利縣周老區(qū)柳戴鄉(xiāng)。
1929年至1932年，屬中共湘鄂西省沔陽縣十一區(qū)瞿家灣鄉(xiāng)。
1934年屬監(jiān)利縣四區(qū)（分鹽），1935年至1941年6月屬監(jiān)利縣一區(qū)（毛家口）瞿新聯(lián)保。
1941年7月至1942年5月，屬監(jiān)利縣朱河區(qū)瞿家灣鄉(xiāng)。
1942年6月至1949年4月，屬監(jiān)利縣柳集鄉(xiāng)。
1949年至1952年，屬監(jiān)利縣口區(qū)瞿新鄉(xiāng)。
1953至1955年，屬監(jiān)利縣柳關區(qū)官窯鄉(xiāng)。
1956年屬監(jiān)利縣柳關區(qū)樂池鄉(xiāng)。
1957年屬洪湖縣沙口指導組月池鄉(xiāng)。
1958年9月屬沙口公社月池管理區(qū)。
1961年5月屬沙口區(qū)月池公社。
1975年屬沙口公社。
1984年屬沙口區(qū)瞿家灣鄉(xiāng)。
1987年成立瞿家灣鎮(zhèn)至今。