原汪畈村：明嘉靖年間屬仁義鄉(xiāng)；清康熙年間屬惠育鄉(xiāng)；民國(guó)時(shí)期屬忠孝鎮(zhèn)；1949年5月屬十里區(qū)蔣林鄉(xiāng)；1957年為汪畈社，屬城郊區(qū)蔣林鄉(xiāng)；1958年成立人民公社，為林豐大隊(duì)，屬燈塔公社蔣林管理區(qū)；1959年為林豐大隊(duì)，屬城郊公社蔣林管理區(qū)；1961年4月恢復(fù)區(qū)（鎮(zhèn)）建制，為林豐大隊(duì)，屬城郊區(qū)蔣林公社；1975年2月撤區(qū)并社，為林豐大隊(duì)，屬十里公社；1980年更名為汪畈大隊(duì)，屬十里公社蔣林管理區(qū)；1983年底設(shè)區(qū)建鄉(xiāng)，為汪畈村，屬城郊區(qū)蔣林鄉(xiāng)；1987年9月撤區(qū)并鄉(xiāng)，為汪畈村，屬十里鄉(xiāng)；1988年撤縣建市，為汪畈村，屬十里街道。
原劉家沖村：明嘉靖年間屬仁義鄉(xiāng)；清康熙年間屬惠育鄉(xiāng)；民國(guó)時(shí)期屬忠孝鎮(zhèn)；1949年5月屬大邦區(qū)湖塘鄉(xiāng)；1957年為綠化社，屬城郊區(qū)蔣林鄉(xiāng)；1958年成立人民公社，為綠化大隊(duì)，屬燈塔公社蔣林管理區(qū)；1959年為綠化大隊(duì)，屬城郊公社蔣林管理區(qū)；1961年4月恢復(fù)區(qū)（鎮(zhèn)）建制，為綠化大隊(duì)，屬城郊區(qū)蔣林公社；1975年2月撤區(qū)并社，為綠化大隊(duì)，屬十里公社；1980年更名為劉家沖大隊(duì)，屬十里公社蔣林管理區(qū)；1983年底設(shè)區(qū)建鄉(xiāng)，為劉家沖村，屬城郊區(qū)蔣林鄉(xiāng)；1987年9月撤區(qū)并鄉(xiāng)，為劉家沖村，屬十里鄉(xiāng)；1988年撤縣建市，為劉家沖村，屬十里街道。
2004年撤村并村，汪畈村與劉家沖村合并為盤(pán)龍崗村，屬十里街道至今。